ماش پلو با مرغ

حبوبات یکی از اصلی ترین مواد غذایی نه تنها برای ایرانیان بلکه تمامی مردم دنیا می باشد. حبوبات ماده ی گیاهی با ارزشی می باشد که می تواند نه تنها خوراک هایمان را خوشمزه تر کند بلکه ارزش غذایی بالایی را نیز به خوراک هایمان خواهد داد. درست است که این ماده ی گیاهی با ارزش در برخی از فصل های سال مصرفش کمتر می شود اما به طور کلی بالاترین مصرف را در میان ماده های غذایی دارد.

خرید حبوبات یکی از سخت ترین انتخاب ها و پر ریسک ترین تصمیم ها می تواند باشد زیرا که خرید حبوباتی که خوش پخت و تازه باشد مهارت و تبحر خاص خودش را دارد و کار سختی محسوب می شود. برای اینکه خریدی درست داشته باشید باید به سراغ بهترین و معروف ترین برند های حبوبات مانند بوکاژ بروید تا با خیالی راحت خرید کنید زیرا این برند ها تمام تلاش خود را به کار بسته اند تا بتوانند با کبفبت ترین محصولات را برایتان فراهم بیاورند زیرا ک اصلی ترین سرمایه ی خود را مشتریان و بخصوص مشتریان وفادار می دانند پس رضایت و خشنودی آنها نیز مهم است و در نتیجه باید کیفیت خوبی را پیشنهاد دهند. برای خرید حبوبات بسته بندی شده بوکاژ به وبسایت اینترنتی ما سری بزنید و از کیفیت و قیمت شگفت زده شوید.

ماش پلو با مرغ غذایی خوشمزه و متفاوت می باشد که ارزش غذایی بالایی دارد و می تواند بهترین انتخاب برای کودکانتان باشد.

می توانید به سادگی حبوبات را جایگزین تنقلات بی ارزش و پر از قند و شکر موجود در سوپر مارکت ها کنید تا فرزندی سالم تر و قوی تر داشته باشید. یکی از بهترین این غذا ها که ارزش غذایی بسیار بالایی نیز دارد ماش پلو با مرغ می باشد که رنگ بسیار جالب ماش ها در میان پلوی سفید خوب و دیدنی است و اشتهای کودکتان را بالا می برد.

برای درست کردن ماش پلو اول باید باد ماش ها را با خیساندن آنها به مدت هشت تا بیست و چهار ساعت در آب ولرم بگیرید و سپس آنها را بپزید و با برنج دم کنید. ادویه ها و پیاز و سیر را می توانید به مرغ ها به صورت ربی اضافه کنید و یا می توانید مرغ را ریش ریش کنید و با برنج دم کنید و یا می توانید ران مرغ ها را سالم با برنج دم کنید و خوراکی خوشمزه و سالم را برای فرزندانتان تهیه کنید.

 

 

حبوبات با ارزش ترین ماده ی غذایی سالم می باشد که بهترین انتخاب برای تمامی افراد بخصوص کودکان می باشد پس بهتر است که انواع حبوبات را به برنامه ی غذایی روزانه خودتان اضافه کنید.